[ولد الديرة]

رد : ماهي العادة التي تحرص على ممارستها يوميا ؟! رد : ماهي العادة التي تحرص على ممارستها يوميا ؟! رد : ماهي العادة التي تحرص على ممارستها يوميا ؟! رد : ماهي العادة التي تحرص على ممارستها يوميا ؟! رد : ماهي العادة التي تحرص على ممارستها يوميا ؟!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
البرنامج اليومي يكون حسب الاتي :

قراءة الجرايد
لعب كرة القدم
التصفح على الانترنت
المشي ليس بشكل مستمر ولكن اوقات