رد: عــــلآإج آوجآع الظهر بإستعمآل الثلج رد: عــــلآإج آوجآع الظهر بإستعمآل الثلج رد: عــــلآإج آوجآع الظهر بإستعمآل الثلج رد: عــــلآإج آوجآع الظهر بإستعمآل الثلج رد: عــــلآإج آوجآع الظهر بإستعمآل الثلج
موضوع روعة لما اعانيه من الآم لظهري
في الحقيقة جربت الثلج ويكون تاثيره مؤقت وهو عبارة عن مخدر موضوعي لألم
وفعلا ممارسة المشي وحمل الاشياء بطريقة صحيحة هي افضل والوقاية خير من قنطار حبوب