((((خلطة بنت الجدوع لانقاص الوزن)))))

[ابوريان]

((((خلطة بنت الجدوع لانقاص الوزن))))) ((((خلطة بنت الجدوع لانقاص الوزن))))) ((((خلطة بنت الجدوع لانقاص الوزن))))) ((((خلطة بنت الجدوع لانقاص الوزن))))) ((((خلطة بنت الجدوع لانقاص الوزن)))))

اولا لازم المشي يوميآ ربع او نصف ساعه مع هذي الخلطه لان بدون مشي راح تطول النتييييجه وعللى فكره هي تتسوى مره وحده فقط وكل يوم تأخذي منها
والخلطه هيه
اولآ مقاديرها::خمسة عشر حبه ليمون بو زهييير بدون بذوور
,, 8 كاسات ماء
,,30 فص ثوم ثلاثين فقط
,,نصف كاسه زنجبيل رطب(اخضر)
الطريقه :::
نأخذ قدر ونضع الثوم مع الليمون وخمس كاسات من الماء فقط ونتركه على النار لمدة خمس دقائق فقط...
ثم نتركه الى ان يبرد ونضعه مع الزنجبيل وبقية الماء ونضربه جميعآ ثم توضع في مرطبان او اي علبه وتحفظ في الثلاجه..
طريقة الاستخدام:::بعد كل وجبه نأخذ منه مقدار فنجان القهوه ويشرب..
على فكرة كثير من الناس يقول وع ثوم ولاكن جرب واحكم اليمون يقضي على الرائحة تماما0
تقبلو تحياتي