البطيخ فاكهة صديقة للامعاء والكلى .........

[بنت الأصول]

البطيخ فاكهة صديقة للامعاء والكلى ......... البطيخ فاكهة صديقة للامعاء والكلى ......... البطيخ فاكهة صديقة للامعاء والكلى ......... البطيخ فاكهة صديقة للامعاء والكلى ......... البطيخ فاكهة صديقة للامعاء والكلى .........

البطيخ..فاكهة صديقة للأمعاء والكلى

أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لفاكهة البطيخ، خصوصاً

فيما يتعلق بسلامة الأمعاء والكلي، فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا

يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب، بل قد يفيد كمليّن قوى

للأمعاء، كما يعد مادة تساعد على الهضم، ومقوي للدم، ومفتت لحصوات الكلى.

ووجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد في تخفيف

شدة الأمراض الجلدية، كما تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره
في وقف النزيف الدموي.

وأكد خبراء التغذية ، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر،

التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال

اليوم، خصوصاً في أيام الصيف الحارة، لذا فهو يغني عن عشرات الأصناف

من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة، ومنشط لإنتاج الطاقة.

وأشار الباحثون إلى أن البطيخ يحتوي على 92 في المئة من وزنه ماء،

كما يضم القليل من المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة

السكريات فيه إلى 8 في المئة، حسب نوعه وموسمه، إضافة إلى احتوائه

على نسبة متوسطة من فيتامينات أ وسي، لافتين إلى أن قيمته الغذائية

بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة في تخفيف حالات

الإمساك والتهابات الجلد، كما يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.

ويحتوي البطيخ أيضاً على نسبة قليلة جداً من السعرات الحرارية، ويمكن

بالتالي تناوله بكميات كبيرة للشعور بالشبع دون خوف من زيادة الوزن.

[حلا]

يسلمو ياأختي00موضوع قيم ومفيد00يعطيك العافيه

[جنتل الطائف]

يعطيكي العافيه يابنت الاصول موضوع صراحه اكثر من رائع ومفيد جزاكي الله خيرا وجعلها الله في موازين حسناتك وادخلك الجنه0000
والله انك على اسمك بنت الاصول وعارفه الواجب الاصول000

[ساعدي من تبوك]

يعطيك العافيهـ

[صقر قريش]

السكريات فيه إلى 8 في المئة،
مسكين الي معه سكر لايستطيع أن ياكل حب حب

[اتقي الله]

تسلم الايادي

[اتقي الله]

هذي طريقة انا جربتها للشفايف

وصراحة طلعت خياااال

والكل يسألني عنها

وطبعا نستخدمها قبل النوم وهي :

1- تقشر الشفايف بسكر وزيت

المقدار ( تقريبا ملعقة صغيرة سكر + شوية زيت )

2- أضع طبقة من الفازلين مع العسل

المقدار ( في فنجال صغير خذي مقدار صغير من الفازلين + شوية عسل )

أخلطيهم مع بعض بعدين ضعيهم على الشفايف

ونوم العوافي يارب

وبتلاحظين النتيجة خلال 3 أيام أن شاء الله وأدعي لي

ملاحظة :

(( لاتكثرين من المقادير عشان مانرميها هذا اسراف لأنها تستخدم لمرة واحدة فقط ))



منقول

[بنت الأصول]

يعطيكم العافية جميعاً