فوائد الحــلاوهــ الطحينـــه,,,

[حجازية]

فوائد الحــلاوهــ الطحينـــه,,, فوائد الحــلاوهــ الطحينـــه,,, فوائد الحــلاوهــ الطحينـــه,,, فوائد الحــلاوهــ الطحينـــه,,, فوائد الحــلاوهــ الطحينـــه,,,

بسم الله الرحمن الرحيم


فوائد حلاوة الطحينية


بالطبع .. أنت تعلم أن :



- تصنع الطحينة و الحلاوة الطحينية من بذور السمسم .
- زيت السمسم ، هو من أكثر الزيوت الغذائية المعروفة ثباتا .
- زيت السمسم ، غني بمركبين مضادين للأكسدة ، مما يكسبه ومشتقاته القيمة و الفائدة الصحية العالية .


ولكن .. سوف تندهش اذا علمت أيضا أن :




- زيت السمسم يحافظ علي صحتك بشكل عام ...
- هو غذاء صحي .. غني بمكوناته المتزنة ، التي تفيد وتغذي الجسم جدا ...
- انه يحتوي علي :
%20 بروتينات عالية الجودة .
%50 دهون ( غير ضارة ) .
كالسيوم - حديد - فيتامينات ب1 و ب2 وفيتامين د .
- انه يجد طاقات الجسم ، ويزيد من قوة العضلات .
- انه كذلك ينشط وظائف الخلايا والأنسجة ، ويزيد من فعاليتها .
- أيضا يزيد وقاية الجسم من أمراض السرطان ، وأمراض القلب ' وامراض الشيخوخة المبكرة .
- كما يزيد وقاية الجسم من أمراض تصلب الشرايين .
- يساعد علي تفعيل وتنشيط وظائف فيتامين د في الجسم .

- عنصر غذائي هام لتغذية شبكة الأوعية الدموية في الجسم .
- غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة ، والتي تقل نسبة الكوليسترول في الأوعية الدموية ، والتي تسبب تصلب الشرايين .
- تقوي رد الفعل المناعي للجسم .
- تحمي الجسم من سرطان الجلد و القولون كما تحمي الجلد بشكل عام .
- تنشط وظائف القناة الهضمية ، لذا فهي تساعد علي الهضم .
- تساعد علي التخلص من الأمساك ، كما تقضي علي الديدان الموجودة في الأمعاء .
- تساعد علي الهضم بشكل عام ، وتنشط الدورة الدموية .


- كما انها تعتبر وجبة مهمة للنفساء لادرار الحليب ..

دعواتي لكم بالعافيه

[الدانه]

متعك الله بالصحة والعافية ..
بارك الله فيك .

[*شامخة رغم الصعاب*]

متعك الله بالصحة والعافية

معلومات مفيدة ---وفقك الله وادام عليك نعمة العافية 0

[t3bt Ashtag]

جزاك الله خير معلومات مفيده

[دموع الأقصى]

يعطيك العافيه
أمووووووووت في الحلاوه الطحينيه ..ي عسل

[دفء الحنين]

مواضعك مميزة يا عسل
سلمت يداك ..

[حجازية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفء الحنين

مواضعك مميزة يا عسل

سلمت يداك ..

المميز مروركـــ ياعسلــ,,,أشكرك

[حجازية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدانه

متعك الله بالصحة والعافية ..


بارك الله فيك .

ومتعك الله بسعادهـــ والعافيه...جزيت الجنه..