استشارات طبية

[صقر قريش]

استشارات طبية استشارات طبية استشارات طبية استشارات طبية استشارات طبية

أستشارات طبية

بإشراف د. حسن محمد صندقجي*


* التهاب اللوزتين والحمى الروماتيزمية


* يشكو ولدى من تكرار التهاب الحلق واللوزتين طوال العام، وقد نصحني الطبيب بإجراء جراحة اللوزتين لإحتمال الإصابة بالحمى الروماتيزمية، فهل هذا صحيح؟ وما هي أعراض الحمى الروماتيزمية؟


أم سمير ـ القاهرة ـ هذا ملخص سؤالك. لم تذكري كم عمر ابنك ولم تحددي الأعراض الأخرى الذي بدا يشكو منها. ولكن بشكل عام لا يعلم الكثيرون أن الالتهاب المتكرر في الحلق واللوزتين يحمل خطورة الإصابة بالحمى الروماتيزمية التي قد تؤدى إلى إصابة القلب بالكثير من المشاكل، فالحمى الروماتيزمية ما هي إلا التهاب مناعي( يأتي على شكل نوبات)، قد يتبع التهاب الحلق واللوزتين بجرثومة بكتيرية تدعى المكورات السبحية والتي تصيب مفاصل الجسم بالالتهاب، وقد تصيب عضله القلب فتظهر أعراض فشل القلب إذا لم تعالج علاجا فوريا، الأمر الذي قد يؤدى بعد عدة سنين إلى إصابة صمامات القلب بالالتهاب والتليف وما يعقبه من تضيق أو ارتجاع وتسريب فيها. وهى عادة ما تصيب الأطفال ما بين الخامسة والخامسة عشر من العمر.


وتبدأ علامات الحمى الروماتيزمية عادة بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من التهاب البلعوم أو اللوزتين، وقد تحدث بعد أسبوع واحد. وتسبب ارتفاعا في الحرارة وآلاما والتهابا وتورماً في عدد من المفاصل، وتبدو المفاصل المصابة حمراء، متورمة، ساخنة، مع المعاناة عند الحركة بسبب الألم الشديد. ويشكو المصاب من زيادة إفراز العرق والشحوب، وعادة ما تختفي علامات الالتهاب في المفاصل خلال ثمان وأربعبن ساعة، ولكن إذا لم يبدأ العلاج في هذا الوقت، ينتقل الالتهاب إلى مفاصل أخرى في الجسم. وأكثر المفاصل إصابة هي مفاصل الرسغين والمرفقين والركبتين والكاحلين. ونادرا ما تصاب مفاصل أصابع اليدين أو القدمين. وإذا كانت نوبة الحمى الروماتيزمية خفيفة فقد لا تبدو أية أعراض خاصة تشير إلى إصابة عضلة القلب، ولهذا فقد تختفي الأعراض و تمر الحالة دون تشخيص. أما إذا كانت نوبة الحمى الروماتيزمية شديدة فتكون الأعراض أكثر وضوحا، وقد يشكو المريض حينئذ من ضيق النفس عند القيام بالجهد، أو حينما يكون مستلقيا على الفراش، ويلاحظ تورم الساقين لديه.


وإذا لم تعالج نوبات الحمى الروماتيزمية أو تكرر حدوثها، ازداد خطر حدوث إصابة صمامات القلب، حيث يحدث تليف وتضخم ( زيادة سمك) في صمامات القلب مما يؤدي إلى حدوث تضيق أو تسرب فيها، وقد تحدث الإصابة القلبية بصورة مبكرة جداً. ويمكن الوقاية من الإصابة بهذا المرض إذا ما عولج التهاب اللوزتين أو البلعوم الناجم عن المكورات السبحية معالجة صحيحة، وهو الأمر الذي يعرف بالوقاية الأولية، كما يمكن وقف تطور الإصابة القلبية باستعمال البنسلين على صورة حقن تعطي في العضل شهرياً تحت إشراف الطبيب لمنع تكرار النوبات من الحمى الروماتيزمية حال الإصابة بها، وهذا ما يسمى بالوقاية الثانوية.


* جفاف البشرة


* أعانى من جفاف في البشرة مع دخول فصل الشتاء. ما تنصح؟


فاطمة سليم ـ الأردن هذا ملخص سؤالك. هنالك أمران مهمان للعناية بالبشرة للتغلب على حالات جفاف الجلد أو الوقاية منه. الأمر الأول هو العمل على تقليل التعرض لما يُهيج الجلد ويُثير الجفاف فيه، والأمر الثاني هو كيفية المحافظة على ترطيبه بشكل مستمر.


وأحد أهم ما يجب، على من تجاوزوا الأربعين من العمر عمله، هو التقليل من الاستحمام بطريقة خاطئة عند الاستحمام بالماء الحار أكثر من مرتين يومياً، والذي يعمل على إزالة الطبقة الدهنية التي تغلف الجلد ويزيد محتوى الرطوبة فيه. كما يعمل الماء الحار على تبخير نسبة من الماء من الخلايا يساهم بدوره في جفاف الجلد بعد التجفيف وخاصة عند استخدام منشفة خشنة. ومن الأسباب أيضاً استخدام أنواع الصابون القلوية أو التي تحوى على نسبة من العطور وتقل فيها نسبة المرطبات وبالتالي تساهم في جفاف الجلد. وللتخلص من جفاف الجلد، حاولي عدم استخدام المناديل المعطرة بكثرة أو استخدام الكولونيا اليدوية بشكل متكرر لأنها تساعد على جفاف بشرتك لما تحتويه من مواد كحولية وعطرية، وحاولي اجتناب ملامسة الملابس المُهيجة للجلد مباشرة، كالمصنوعة من الصوف في الملابس الداخلية أو الجوارب. كما ان من المفيد استخدام مرطبات البشرة بشكل متكرر أثناء اليوم، وخاصة بعد غسل اليدين، لكن مع الحرص على تجنب استخدام الأنواع المُعطرة منها،لأنها تزيد في تهيج أجزاء البشرة الخارجية. ومن المهم أيضاً ترطيب البشرة باستخدام المواد المرطبة مثل الزيوت والتي يمكن استخدامها في عمل مساج (تدليك) للبشرة مثل زيت اللوز أو زيوت الزيتون النقي أو استعمال الكريم المرطب يومياً والذي يساهم في زيادة الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد. في كثير من حالات الشديدة لجفاف الجلد يكون الجفاف الشديد للجو مسبباً رئيسياً، لذلك ينصح باستخدام آلة الترطيب في المنزل humidifier والتي تعمل على زيادة معدلات الرطوبة، مع استخدام القناع المرطب مرتين أسبوعيا والذي يحوي مواد طبيعية مثل العسل أو زيت اللوز وماء الورد. حاولي الابتعاد عن التدخين والمدخنين حيث تعمل مادة رئيسية في الدخان (النيكوتين) على إضعاف الأوعية الدموية وتقليل كمية الأوكسجين والمواد الغذائية الواصلة للبشرة كما يعمل الدخان الناتج عن السجائر إلى تجفيف البشرة من الخارج. كما من المهم لكي استعمال واقيات الشمس الخاصة بالبشرة الجافة dry skin sunscreen والتي تحوي كمية من الكريمات المرطبة ومواد واقية من الشمس ومن تأثيرها المجفف.


ومن المهم جداً المحافظة على نظام غذائي متوازن يحوي الخضار والفواكه ، حبوب القمح ، المكسرات وكمية جيدة من البروتينات كما ينصح بالإكثار من الخضراوات والفواكه الحمراء والصفراء كالليمون والبرتقال والجزر والطماطم والتي تحوي كمية من فيتامين A أو فيتامين E والتي تعمل كمضادات للأكسدة، والبعد عن أو التقليل من المشروبات الغازية و المشروبات التي تحوي الكافيين مثل الشاي أو القهوة والتي تقلل نسبة الماء في الجسم لتأثيرها المدر للبول.

* الميلاتونين

* أعانى من الأرق، ونصحني بعض الأصدقاء باستخدام حبوب الميلاتونين التي قد تساعد أيضاً في تأخير الشيخوخة. أرجو الإفادة.


احمد عبد المعطي ـ جدة هذا ملخص سؤالك. أن الميلاتونين ما هو الا هرمون يصنع في الغدة الصنوبرية الموجودة في المخ، وعادة يتم إطلاقه أثناء الليل لتنظيم توقيت دورة النوم واليقظة في الجسم. ومن المعروف أن نسبة هرمون الميلاتونين تتناقص مع التقدم في العمر حتى يكاد يختفي تماماً لدى المسنين الطاعنين في العمر، وهذا ما يفسر لماذا يصاب الناس بالأرق مع التقدم في العمر. ولكن على الرغم من وجود دلائل مبدئية على أن الميلاتونين يمكن أن يحسن طبيعة النوم لدى المسنين، الا أن هناك العديد من الادعاءات بأن هذا الهرمون يتمتع بخاصية مضادة للشيخوخة، الأمر الذي لم تثبت صحته حتى الآن، ويحتاج الأمر إلى المزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان الميلاتونين له أثر مفيد على الصحة.

يجب استخدام الميلاتونين بحذر وفى نطاق ضيق لعلاج الأرق مع الوضع في الاعتبار أنه لم تتحدد حتى الآن نظام الجرعات الآمنه والفوائد الممكنة والآثار الجانبية المحتملة. لذا يجب استشارة طبيبك قبل البدء في تناوله. ونظراً لان الميلاتونين يصنف على أنه مكمل غذائي وليس عقاراً طبياً فأن هيئة الغذاء والدواء الاميركية لم تضع القواعد للتحكم في إنتاجه. ونتيجة لذلك لا توجد مواصفات قياسيه لجودته أو نقائه أو نظام جرعاته و لا يمكن ضمان سلامته

[صقر قريش]

التلوث البيئي.. السبب في غالبية أمراض الحنجرة

له دور في حدوث بحة الصوت والسعال والنحنحة المزمنة

>قال باحثون اميركيون ان التعرض يوميا لدخان السجائر في الوسط المحيط، ولكل انواع مسببات الحساسية، وللتلوث الجوي، ربما هو السبب الاساسي لكل امراض الحنجرة المزمنة.
وقد عثر العلماء على دلائل تشير الى ان اعراض امراض الحنجرة مثل بحة الصوت، السعال، والنحنحة المزمنة، قد تكون ناجمة عن مسببات الحساسية اليومية الشائعة الانتشار. وتنسب هذه الامراض المذكورة عادة الى العدوى الفيروسية او الى استخدام الصوت بشكل اكثر من اللازم.

وكانت دراسات سابقة قد افترضت وجود عوامل اخرى لهذه الامراض ومنها التعرض المتواصل للتدخين السلبي.

وقال بيتر بيركلي الاستاذ المساعد في جامعة كاليفورنيا في ديفيس- سكرامنتو ومدير قسم الصوت والبلع فيها، ان فريقه عثر على دلائل على تعرض الفئران الى «امراض الحنجرة البيئية» نتيجة تأثرها بمختلف مسببات الحساسية ومنها الحشرات الدقيقة والملوثات الجوية. وقدم الباحث دراسته امام المؤتمر السنوي للاكاديمية الاميركية للانف والاذن والحنجرة المنعقد في سبتمبر الماضي في مدينة شيكاغو<

[صقر قريش]

الهاتف الجوال.. قد يقود إلى سرطان الدماغ
تحذيرات أميركية من مخاطر مماثلة لعلاقة التدخين وسرطان الرئة

حذر علماء اميركيون من ان العلاقة المحتملة بين الهواتف الجوالة وسرطان الدماغ قد تشهد مسار العلاقة بين التدخين وسرطان الرئة، وهي العلاقة التي لم يقر خبراء الصناعة بوجودها الا بعد مرور خمسين عاما على بدايات الابحاث عليها، وذلك اثناء ادلائهم بشهاداتهم أمام الكونغرس في 25 سبتمبر الماضي.
وأبدى ديفيد كاربنتر اختصاصي الصحة العامة واستاذ الصحة البيئية في جامعة الباني في نيويورك، خلال جلسة استماع امام الكونغرس، قلقه امام لجنة الاصلاحات في مجلس النواب وقال: «علينا عدم تكرار ما حصل بشأن التدخين وسرطان الرئة، حيث جادلت بلادنا في كل تفصيل من المعلومات قبل ان تحذر الجمهور ولا يزال العلماء حتى الآن منقسمين حول التأثير البيولوجي للمجالات المغناطيسية التي تولدها الهواتف الجوالة. ونقلت وكالة «الصحافة الفرنسية» عن كاربنتر انه «ينبغي لزوم الحذر في غياب الدليل القاطع على حجم المخاطر»، لا سيما بالنسبة للاطفال والاحداث الذين تعتبر أدمغتهم اكثر حساسية، داعيا بالحاح الى «ابحاث عاجلة» حول المسألة.

من جهته قال الطبيب رونالد هيربرمان مدير احد اهم عشرة مراكز ابحاث اميركية حول السرطان في جامعة بيتسبرغ في بنسلفانيا انه «على ضوء السبعين عاما التي امضيناها قبل انتزاع مادة الرصاص من الدهانات والخمسين عاما التي استغرقها اقرار وجود علاقة بين التدخين وسرطان الرئة بشكل مقنع، اؤكد انه يجدر بنا استخلاص العبر من الماضي حتى نفسر بطريقة افضل مؤشرات المخاطر المحتملة».

وابدى الخبراء الذين تم استجوابهم، اسفهم لكون غالبية الدراسات المتوافرة والتي تؤكد عدم وجود مخاطر بالاصابة بالسرطان بسبب الهواتف الجوالة، اجريت على اشخاص لم يستخدموا الهاتف الجوال الا لفترة قصيرة. وقال هيربرمان ان «معظم هذه الدراسات (..) متقادمة وتشوبها مشكلات في المنهجية ولا تشمل عددا كافيا من الاشخاص الذين يستخدمون الهاتف الجوال منذ فترة طويلة».

ويستغرق نمو الورم السرطاني في الدماغ حوالى عشر سنوات. كما اشار العلماء الى ان هذه الدراسات تحدد الاستخدام «المنتظم» للهاتف الجوال على انه استخدام «لمرة في الاسبوع» فقط. واستشهدوا بعدد من الدراسات التي اجريت في اوروبا وعلى الاخص في الدول الاسكندنافية، حيث ابتكر الهاتف الجوال، وتكشف عن رابط بين الاستخدام المنتظم للهاتف الجوال والاورام الطفيفة والخبيثة.

وافادت دراسة سويدية اجراها الطبيب لينارت هاردويل اخيرا ان مستخدما منتظما للهاتف الجوال، معرض للاصابة بورم في العصب السمعي من جهة الاذن التي يستخدمها في اتصالاته الهاتفية اكثر بمرتين منه من جهة الاذن الاخرى. كما اشارت دراسة علمية اخرى الى ان استخدام الجوال يزيد مخاطر الاصابة بالسرطان في اللوزة اللعابية بنسبة 50%. واوضح البروفسور كاربنتر ان المخاطر «هي دائما من جانب الوجه الذي يستخدم عليه الهاتف الجوال الاكثر».

واخيرا اظهرت دراسة علمية اجريت في الجمعية الملكية في لندن في سبتمبر ان الاحداث الذي بدأوا باستخدام الهاتف الجوال بوتيرة كبيرة قبل بلوغ سن العشرين معرضون خمس مرات اكثر من سواهم لخطر الاصابة بسرطان الدماغ في سن التاسعة والعشرين.

وقال هيربرمان: «ثمة في العالم ثلاثة مليارات من مستخدمي الهواتف الجوالة بشكل منتظم. اننا بحاجة الى توجيه رسالة بلزوم الحذر» ، بيما تابع كاربنتر ان «هذه مشكلة خطيرة تتعلق بالصحة العامة. انه نداء الى الحكومة من اجل ان تخصص تمويل اكبر للابحاث والى اللجنة الفدرالية للاتصالات من اجل ان تراجع معاييرها الفنية».

وسبق لهيربرمان أن حذّر جميع الموظفين في مؤسسته من أنّ استخدام الهاتف المحمول ربما يكون سببا في الإصابة بالسرطان.

وتتولى اللجنة الفدرالية للاتصالات المصادقة على اجهزة الهاتف بعد التحقق من ان نطاق تردداتها لا يؤدي الى ارتفاع حرارة انسجة الجسم البشري. واقر الممثل عن اللجنة جوليوس كناب بان موظفيها «لا يتمتعون بمؤهلات كافية لتقدير تأثيرات تعرض الجسم لترددات موجات الاجهزة اللاسلكية على الصحة» <

[صقر قريش]

المأكولات السريعة تدمّر الكبد
تؤدي إلى أضرار بسبب تراكم الدهون

أهلا وسهلا بكم الى عالم المأكولات السريعة بمطاعمه المنتشرة في شتى بقاع العالم، وتعالوا نتناوله لتدمير اعضائنا الداخلية".. هكذا وصف باحثون طبيون التأثير السيئ لهذه الاطعمة الجاهزة التي يتم تحضيرها بسرعة، على صحة الانسان عموما وخصوصا على قلبه، بعد ان اكتشفوا انها تؤثر ايضا على كبده! وفي دراسة حديثة اجرى العلماء اختبارات على 18 من الرجال والنساء السويدين الاصحاء ومن اصحاب القوام الرشيق، تناولوا وجبتين يوميا من المأكولات السريعة من المطاعم الشهيرة بها، على مدى اربعة اسابيع، وامتنعوا في نفس الوقت عن ممارسة التمارين الرياضية.
وفي نهاية الاختبارات اظهرت فحوص الدم، دلائل على ان اضرارا في الكبد حدثت لدى متناولي المأكولات السريعة هؤلاء، كما ازداد وزنهم ب 16 رطلا انجليزيا (الرطل 453 غراما تقريبا) في المتوسط.

واشرف على الدراسة السويدية التي نشرت في مجلة Gut الاميركية الدكتور فردريك نيستروم الباحث السويدي في المستشفى الجامعي في لنكوبنغ. وانصبت على تحقيق هدف محدد: مضاعفة تناول السعرات الحرارية وزيادة وزن الجسم حتة نسبة 15 في المائة. واظهرت ان ذلك ادى الى زيادة الاخطار على الكبد.

وقال كيث-توماس ايوب الباحث في كلية البرت انشتاين للطب في نيويورك معلقا على نتائج الدراسة ان الاشخاص الذين خضعوا للاختبارات، كانوا يتناولون “كميات لا تصدق من السعرات الحرارية”. واضاف ان هذه الكمية المتناولة كانت اعلى بالضعف من متوسط ما يتناوله اغلبية الاميركيين من السعرات الحرارية، وهو في حدود 2700 سعرة حرارية.

وكانت دراسات سابقة قد اظهرت ان الطعام الغني بالدهون والسعرات الحرارية (وهو الوصفة السحرية التي تتمتع بها المأكولات السريعة) يضع الانسان في موضع خطر حدوث السمنة لديه والاصابة بالنوع الثاني من السكري الذي يصيب البالغين عادة. وهذا المرضان يمكنها ان يقودا الانسان الى الوقوع ضحية امراض القلب والاوعية الدموية والى عجز القلب.

وقال ايوب ان "الدهون الزائدة ، في الدراسة، تعادل اضافة ثلاث قطع من الزبدة يوميا الى الغذاء. ولذلك فان الكبد يجهد في محاولة توظيف آلية التعويض لديه لاستقبال كل هذه الزيادة في الدهون.

ويعالج الكبد الدهون في الدم. ولذلك فان السعرات الحرارية الفائضة والدهون تزيد اعباءه، الامر الذي يؤدي الى تراكم الشحوم على خلايا الكبد، وحصول اضرار فيه.

[مدهش]

أحسنت الاختيار

[راهـــي]

ماشاء الله عليك
انته اللي والله تفخر بك منتديات ثماله

[ما ما دو]

يعطيك العافية صقر قريش

[فاعل خير]

اشكرك اخي صقر قريش على موضوعاتك المفيدة والمتنوعة

[صقر قريش]

مدهش + فاعل خير+ ماما دو + راهى
شكررا على الردود انتم سبب تالقي وابداعي وحبي لهذا المنتدى يعطيكم العافية جميعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا