رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||
|
|||||||||
سلطة الفتوش ..................
سلطة الفتوش .................. سلطة الفتوش .................. سلطة الفتوش .................. سلطة الفتوش .................. سلطة الفتوش ..................:19: سلطة الفتوش :19: المقادير: - نصف رغيف خبز عربي محمص - 2 ثمرة خيار تقطع مكعبات صغيرة - 4 ثمرات بصل اخضر تقلم وتخرط . - 2 ملعقة كبيرة نعناع اخضر مخرط . - 3 ثمرات طماطم جامدة تقطع مكعبات صغيرة . -حزمة بقدونس . - ثمرة فلفل اخضر تقطع مكعبات صغيرة. -كوب من قلب الخس مخرطة . -8-10حبات زيتون اسود تخلى من البذور وتقطع أنصافا. -4ملاعق كبيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة خل ملح . -عصير ليمون. الطريقة: - تغسل الخضراوات وتخفق وتقطع قطعا صغيرة وتخلط مع بعضها في طبق التقديم ويضاف الزيتون. - تخلط مقادير صلصة التتبيل وتخفق وتضاف وتقلب المقادير. - ويقطع الخبز المحمص قطعا صغيرة ويضاف للسلطة قبل التقديم مباشرة حتى لا يلين. -تجمل بأوراق من قلب الخس . بالهناء والعافية [GLINT] لاتنسووووا الردوووود [/GLINT] |
07-14-2008 | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||
المشرف العام
|
رد: سلطة الفتوش ..................
بالهناء والعافية
|
||
07-14-2008 | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||
ذهبي مشارك
|
رد: سلطة الفتوش ..................
يعطيك العافيه وانشا الله نجربها ...
|
||
07-14-2008 | رقم المشاركة : ( 4 ) | ||
ثمالي نشيط
|
رد: سلطة الفتوش ..................
مشكورين على الردووود وانتظروا المزيد
|
||
مواقع النشر |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
سلطة التونة اللذيذة | بَنتْ الأصَآيلْ | الـصـحـة و التغذية | 1 | 12-08-2007 04:31 PM |
سلطة الخس بالجبن .. | الأمل | الـصـحـة و التغذية | 7 | 12-13-2006 05:44 PM |