|
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
04-21-2009
|
|||||||||
|
|||||||||
« البطيخ» للتخلص من الإرهاق
« البطيخ» للتخلص من الإرهاق « البطيخ» للتخلص من الإرهاق « البطيخ» للتخلص من الإرهاق « البطيخ» للتخلص من الإرهاق « البطيخ» للتخلص من الإرهاق« البطيخ» للتخلص من الإرهاقالقاهرة - ياسين عبد العليم نصح أطباء وأخصائيو التغذية بالإكثار من تناول البطيخ لاحتوائه على المياه التي تشكل 92% من وزنه فيساعدك على التخلص من الشعور بالتعب والإرهاق في الطقس الحار كما يسهم في تعويض الجسم عن السوائل المفقودة. وأكد الدكتور بهاء الدين ناجي أخصائي التغذية بكلية طب القصر العيني بأن البطيخ غني بالعناصر الغذائية المتنوعة لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين (أ) وعناصر الكلسيوم والحديد والألياف الغذائية الضرورية لليونة المعدة، وهذه العناصر تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصاً في أيام الصيف الحارة. كما يعتبر البطيخ منشطاً لإنتاج الطاقة ومفتتاً لحصوات الكلى ومنقياً للدم ومساعداً على الهضم، ويعمل على تخفيف حدة الأمراض الجلدية، وتخفيض ضغط الدم المرتفع. 
|
|
04-22-2009
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||
|
ذهبي مشارك
|
رد: « البطيخ» للتخلص من الإرهاق
يعطيك العافيهـــ
|
||
|
|
 |
| مواقع النشر |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| فن النحت على البطيخ | شاهين | منتدى الصور | 3 | 03-26-2009 05:22 AM |
| نصائح مهمه للتخلص من احمرآر العين | بَنتْ الأصَآيلْ | الـصـحـة و التغذية | 6 | 03-20-2009 08:09 PM |
| للتخلص من الكرش 100% | الزاير | الـصـحـة و التغذية | 3 | 09-08-2008 01:11 PM |
| سبعة تمارين للتخلص من الشرود الذهني | أبو رامز | الــمـنـتـدى الـعـام | 4 | 08-04-2007 12:35 PM |
| حتى مع البطيخ هناك فن ...... فن ؟؟؟؟ .... | بَنتْ الأصَآيلْ | منتدى الصور | 6 | 01-26-2007 08:13 AM |
 |
 |
 |
العرض العادي
