لا تشرب الماء بسرعة!!!!!!!

[*ابن عبيــد*]

رد: لا تشرب الماء بسرعة!!!!!!! رد: لا تشرب الماء بسرعة!!!!!!! رد: لا تشرب الماء بسرعة!!!!!!! رد: لا تشرب الماء بسرعة!!!!!!! رد: لا تشرب الماء بسرعة!!!!!!!

حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبء على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبء والإرهاق على القلب،

كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة.
بارك الله فيك على الموضوع الجميل جداً