اتقي شر الحليم اذا غضب***

[ياسر الكاسر]

اتقي شر الحليم اذا غضب*** اتقي شر الحليم اذا غضب*** اتقي شر الحليم اذا غضب*** اتقي شر الحليم اذا غضب*** اتقي شر الحليم اذا غضب***

تعريف الغضب:

الغضب هو إحساس أو عاطفة شعورية تختلف حدتها من

الإستثارة الخفيفة انتهاءاً إلى الثورة الحادة و هذه الحالة

العاطفية تكون عادة مصحوبه بمجموعة من المتغيرات

النفسيه والبيولوجيةالمترابطة.

</B></B>قاال النبي صلى الله عليه وسلم قال :
"من كظم غيظاً وهو قادر على أن ينفذه ، دعاه الله تبارك وتعالى على رؤوس
الخلائق ، حتى يخيره من أي الحور شاء".</B>




اهم اسباب الغضب :

-القلق

-المشاكل الشخصيه الخاصة.

-الذكريات المؤلمة.

-الأحداث المؤلمة الخاصة بالشخص .




</B></B>




تقول احدى الدراسات ..ان الغضب الوان منه الابيض وهو الغضب المكتوم وهناك نوع اخر وهو الغضب الاصفر وهوالذي يراه الناس وصاحبة ينفجر به ولكن نصف انفجار وهو غضب الحاقدين .وهناك الغضب الاحمر وهو غضب الثيران عند صراعها انة الغضب الملتهب وياتي بدون انذار .والنوع الاخر من الغضب هو الغضب الاسود وهو الخطيئة الكبرى انه غضب التكبر والتجبر غضب الكراهية المخزونة... غضب الضغينة..




</B></B></B>
وأهم خطوة لكظم الغيظ هي الإمساك عن الكلام ، وتغيير الهيئة ، بأن يقعد الشخص إن كان واقفا ، ويضطجع إذا كان جالسا كما قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع )</B>





الغضـب بين الزوجيـن ,,
تعتبر طريقة التعبير عن الغضب من إنسان لآخر ،هذا الأمر يقاس أيضاً على مشكلات
الحياة الزوجية التى تتفاوت حدتها بسبب "الانفعال" التى تؤدي إلى مناورات
يومية تنتهي إما بإعلان الحرب"الطلاق" أو المطالبة بهدنة بعد مراجعة كل
طرف لنفسه بموضوعية وهدوء.</B>


وما
يزيد الطين بله هو أن هناك معتقد شائع فى المجتمعات الشرقية بأن الغضب
والعصبية تجعل الرجل يشعر انه في موقع قوة وسيطرة على المحيطين به سواء
كان فى الأسرة والعمل ، ولكن الثورة والغضب شعور إنساني طبيعي يصاب به كل
من الرجل والمرأة وسلوك سئ إذا لم يستطع صاحبه السيطرة عليه ، حيث قيل عن
الغضب أنه "ينسي الحرمات ، ويدفن الحسنات ، ويخلق للبريء جنايات" </B>




الغضب عند الاطفال
الغضب عند الطفل من اضطرابات السلوك الشائعة عند الطفل , و أكثر ما تظهر في نهاية السنة الأولى من العمر , و تبلغ ذروتها ما بين عمر 2 الى 4 سنوات , و من ثم تخف بعد سن الخامسة , و في حال استمرت هذه النوب لما بعد سن الخمس سنوات فقد تستمر خلال كل مرحلة الطفولة.

(ليس الشديد بالصُّرَعة، ولكن الشديد من يملك نفسه عند الغضب).

</B></B>ما هو سبب هذه الحالة ؟
السبب الرئيسي لهذه الحاله اذا ابدت ظهور معالم الاستقلاليه عند الطفل وهي حاله تطوريه طبيعيه وهنا تثير دهشة الأهل ويجيهم شعور انهم ما ربوا طفلهم زين مثل انه مايبي يلبس جكيت اذا طلع برا البيت او مايبي يشرب الحليب الي تجيبه له امه يعني فيه عباطه شوي وهذي حاله عابره تجي للطفل فهو شي عادي



ومن اهم مسببات حالة الغضب الي تجي ولدكم:

1. اذا مالبيتوا له رغباته مثلا : لعبة يريد يلعب فيها أو يبي ياخذها
2- اذا جاع الولد وما جاه الاكل يبدا يتنرفز
4- محاولة لفت انتباه الأهل عشان ياخذ شي او عشان يتجنب يسوي شي طلبتوه منه
5-تكثر هذه الحالة عند الطفل عندما يكون الأبو والأم أو أحدهما متشدداً جداً مع الطفل أو على العكس عندما يكون متساهلاً جداً .










منهج الرسول صلى الله عليه وسلم في التعامل مع الغضب:


وللرسول منهج فعال لتعديل السلوك فى حالات الغضب يتضمن عدة طرق وأساليب ناجحة نذكر أحدها وهو يهدف إلى طرد الأفكار الغلط والمثيره للإنفعال اول بأول ،
بتكرار وترديد بعض الآيات الكريمة "فاعف عنهم واصفح إن الله يحب المحسنين" (المائدة 13) "ولمن صبر وغفر إن ذلك من عزم الأمور" (الشورى 43).
والحديث الشريف "الشديد الذى يملك نفسه عند الغضب"
وأن يحاكى ويقلد الثبات والقوة النفسية والحلم فى نماذج
الأنماط السلوكية للرسول الكريم ومنها أنه كان يوما يمشى ومعه
أنس فأدركه أعرابي فجذبه جذباً شديداً وكان عليه برد غليظ الحاشية ، قال "انس" رضي الله عنه : "حتى نظرت إلى عنق رسول الله صلى الله عليه وسلم وقد أثرت
فيه حاشية البرد من شدة جذبه " فقال : "يا محمد هب لي من مال الله الذي عندك
" فالتفت إليه رسول الله صلى الله عليه وسلم وضحك ثم أمر بإعطائه
ومنع الصحابة من التعرض له ، ولما أكثرت قريش إيذائه
قال : "اللهم اغفر لقومي فإنهم لا يعلمون" وعفا عنهم جميعاً ,
تلك هي أعظم درجات القوة النفسية
ودلالة اكتمال العقل وانكسار قوة الغضب وخضوعها التام للعقل والحكمة

وشكرا لكل من مر هنا

[صدفة]

يعطيك العافية يا ياسر
الملز كيف

[مجنونها]

دام للمنتديات عطاءك
قال القرطبي رحمه الله تعالى" والغضب في اللغة : الشدة
ورجل غضوب أي شديد الخلق ، والغضوب الحية الخبيثة
والغضبة : الدرقة من جلد البعير يطوى بعضها على بعض سميت بذلك لشدتها

وقيل في معناه : تغيُّر يحصل عند فوران دم القلب ليحصل عنه التشفي في الصدر .
وقيل : الغضب إرادة الإضرار بالمغضوب عليه .

[صادق الاحساس]

الله كفينا شر الغضب